Fedezd fel a glutén- és laktózmentes sütés-főzés csodáit! Készítsd el kedvenc klasszikus süteményeidet, különleges finomságaidat, ínycsiklandó édességeket és krémeket, mennyei fagylaltokat glutén- és laktózmentes receptjeink segítségével. Ha csalódnod kellett a készen kapható gluténmentes és laktózmentes édességekben, vagy ha olyan desszertre vágysz, amiben nincs hozzáadott cukor, akkor ez az oldal pont neked szól!

Ne hagyd, hogy az ételallergiád megakadályozzon abban, hogy élvezd kedvenc süteményeidet, muffinjaidat, krémdesszertjeidet. Az itt található laktózmentes édes receptek nagy része növényi tejtermék-helyettesítőkkel készül, így a tejfehérje allergiával küzdők számára is tökéletes választás.

Keresd a szénhidrátcsökkentett glutén- és laktózmentes édes receptjeinket, vagy ha a zsírszegény ételeket részesíted előnyben, itt biztosan találsz olyan finomságokat, amelyekben kevesebb, mint 3 g zsír van 100 grammonként. Böngéssz oldalunkon, és találd meg a számodra tökéletes glutén- és laktózmentes édességet!

Szafi Free vegán proteines répafasírtos csónak (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, zsírszegény)

Egyéb Szafi Free receptek, EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free vegán proteines répafasírtos csónak Szafi Free vegán proteines répafasírtos csónak „Vegán proteines-répás fasírtos csónakokat készítettem ebédre. A fasírt-masszát „nyersen” tettem a tésztára, és a sütőben együtt sültek meg, ezért nem csak szénhidrátcsökkentett, de zsírszegény is lett a dolog. Királyság!”-írta fotójához Évi TÉSZTA (alaprecept ITT!) (6…

Fűszeres paradicsomos töltött cukkinihajók, vegán cukkini lasagne, édesburgonyás cukkini hajó, töltött édesburgonya és magyaros ropogós töltött cukkini (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Reform szószalapokkal készült receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Fűszeres paradicsomos töltött cukkinihajók Fűszeres paradicsomos töltött cukkinihajók A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. 30 perces könnyű vegán ebédem: paradicsomos-köleses-rukkolás töltött cukkinihajók. A töltelék konkrétan annyira brutál lett, hogy komoly önuralom kellett beleporciózni a kikapart cukkinihajókba. De megcsináltam! 2 cukkinit…

Szafi Reform magyaros vegán „túró” (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, olajmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes kencék, sós krémek és felvágottak, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform szószalapokkal készült receptek, Vega és vegán sós krém és kence receptek, Vegán és vega receptek, Vegán sós krém és kence receptekLeave a comment

Szafi Reform magyaros vegán „túró” Szafi Reform magyaros vegán „túró” Szafi Instagram oldaláról (https://www.instagram.com/szafi_fitt/) egy finomság: Magyaros vegán „túró” Szafi Free ripsszel (Szafi Free gluténmentes vegán ripsz/pászka ITT!) MAGYAROS TÚRÓ (VEGÁN): 100 g köles  (Szafi Free köles ITT!), 3,5-szeres vízben puhára főzve, ELŐTTE NAGYON JÓL ÁTÖBLÍTVE (kb. 40 gramm plusz víz marad rajta így) 130…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú amerikai csokis keksz (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin / piskóta lisztkeverék receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek1 Comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú amerikai csokis keksz Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú amerikai csokis keksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán linzer/isler (RECEPT ITT!) alapján készült, az alábbi módosításokkal:  „Puha, omlós amerikai csokis keksz az…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett pizza (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, zsírszegény, vegán)

Glutén és laktózmentes Pizzák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti Készítettétek pizzák, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pizzákLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett pizza Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett pizza „Pizza az új Szafi Free Csökkentett ch tartalmú bagett/zsemle lisztkeverékből, extrán csökkentve a ch tartalmat a Szafi Reform – CH rostkeverékkel. Jelentem bírják egymást. Ugyanakkora pizza, feleannyi ch-val.”-írta fotójához Éva Hozzávalók: 50 g Szafi Free csökkentett…

Szafi Free Ripsz/Pászka (gluténmentes, tojásmentes, vegán)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptekLeave a comment

Szafi Free Ripsz/Pászka Szafi Free Ripsz/Pászka Roppanós, gluténmentes, kovásztalan lapkenyér (ITT RENDELHETŐ!) Gluténmentes Rostban gazdag Fehérjeforrás Vegán Szafi írta az Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/): V É G R E!! „Na ez az, amit bárhova magaddal vihetsz, és bármikor, bárhol csillapítja az éhséged. Eheted vacsorára saláta mellé, vagy kenyér helyett reggelire, esetleg csak úgy tízóraira, vagy uzsonnára.…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán melegszendvics (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán melegszendvics Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán melegszendvics „Vegán répás fasírtos, spenótos szénhidrátcsökkentett quinoapelyhes melegszendót ebédeltem, ami amúgy pikk-pakk megvolt. A puffasztott quinoával felturbózott Szafi Free proteines vegán fasírtok tegnapról maradtak, gondoltam, kicsit feldobom a bulit, és szendóba rejtem őket. A kontaktgrillem innen…

Szafi Free vegán proteines krémtúró ízű palacsinta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Fánk lisztkeverék, Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Protein édességek és gyúrós sütik, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek palacsinták és tortillák, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega palacsinták, Vegán és vega receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Fürst Eszter) Szafi Free vegán proteines krémtúró ízű palacsinta Szafi Free vegán proteines krémtúró ízű palacsinta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (4 db-hoz): 100 g Szafi Free amerikai fánk lisztkeverék  (Szafi Free amerikai fánk lisztkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform…

Húsmentes zöldséges babmártás Szafi Reform vadas alappal – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform szószalapokkal készült receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Húsmentes zöldséges babmártás Szafi Reform vadas alappal Húsmentes zöldséges babmártás Szafi Reform vadas alappal A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 150 g főtt bab 1 kis fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 1 szál sárgarépa 1 szál fehérrépa 25 g…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett fűszeres ropogós (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, vegán)

Egyéb Szafi Free receptek, Glutén és laktózmentes Pizzák, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Pizza lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti Készítettétek pizzák, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett fűszeres ropogós Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett fűszeres ropogós A Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán pizza/pizzás csiga alapján készült (RECEPT ITT!), az alábbi módosításokkal: Recept (15 téglalap): 120 g Szafi Free pizza lisztkeverék (Szafi Free pizza lisztkeverék ITT!) 10 g Szafi Free quinoa pehely (Szafi…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán „túrós”-áfonyás kifli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán „túrós”-áfonyás kifli Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán „túrós”-áfonyás kifli Szafi osztotta meg Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/): Vegán áfonyás-túrós kiflik frissen sütve! Nagyon jó a tésztája, és nagyon finom, NINCS MELLÉKÍZE! Íme a recept: Először készítsük el a tölteléket: 75 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform sütemény lisztkeverék ITT!) 6 g Szafi…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán tortilla – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek palacsinták és tortillák, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega palacsinták, Vegán és vega receptek, Videós receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán tortilla Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán tortilla A csomagoláson lévő alaprecept szerint (RECEPT ITT!), 4 db 18 cm átmérőjű körlap serpenyőben kisütve. Hozzávalók (4 db 18 cm-es tortillához): 125 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán kakaós piskóta/Sacher torta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán kakaós piskóta/Sacher torta Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán Sacher torta   „Egy dolgot jó ha tudsz: ez a Sacher tészta egyáltalán nem hasonlít az eredetire, ebben nincs tojás, tej, porcukor és vaj sem, mégis megszólalásig olyan az íze! Mivel hiányzik a készletemből…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán „túrós” táska (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán „túrós” táska Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán „túrós” táska Szafi Instagram oldaláról (https://www.instagram.com/szafi_fitt/) egy hasznos információ és egy ínycsiklandó vegán finomság!  „Ahogy azt már sokszor írtam a legjobb ha a szénhidrátcsökkentés rosttal történik (ha muszáj), hisz egyedül a rostnak kevesebb valóban a kalóriaértéke, mint a szénhidrátnak (ráadásul az fel sem…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán kürtőskalács és vegán proteines kürtőskalács (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform muffin lisztkeverék, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler Bokréta Veronika) Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán kürtőskalács Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán kürtőskalács A tészta a Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán csíkos kifli fehér tésztája (RECEPT ITT!) alapján készült, az alábbi módosítással: Tészta hozzávalói és elkészítése: 125 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú BAGETT lisztkeverék (Szafi Free csökkentett…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán bagel – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Vegán zsemlék és kiflik, Videós receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szathmáryné Vantara Klaudia) Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán bagel Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán bagel „A csomagolás szerinti receptet (RECEPT ITT!) sütöttem meg gyakorlatilag, icipicit változtattam a folyadékok milyensége terén, illetve az elkészítési módban volt eltérés.”  Hozzávalók 6 darabhoz: 250 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék (Szafi…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett, vegán fehérjés cukkinis pogácsa (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák1 Comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free szénhidrátcsökkentett, vegán fehérjés cukkinis pogácsa Szafi Free szénhidrátcsökkentett, vegán fehérjés cukkinis pogácsa A Szafi Free hajdinás kenyér lisztből készült, zsírszegény vegán cukkinis pogácsa alapján készült (RECEPT ITT!), az alábbi módosításokkal: Hozzávalók 26 darabhoz: 150 g  Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék (Szafi Free csökkentett…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán kakaós piskóta/Sacher torta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin / piskóta lisztkeverék receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Vegán torták1 Comment

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán kakaós piskóta/Sacher torta Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán kakaós piskóta/Sacher torta   Szafi osztotta meg az Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/): „Kakaós piskótát így tudtok készíteni az új Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin/piskóta lisztkeverékből: Hozzávalók: 225 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin/piskóta lisztkeverék (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin/piskóta lisztkeverék ITT!) 25 g…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán kenyér (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek1 Comment

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán kenyér A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán kenyér   Hozzávalók: 200 g  Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék ITT!) 4 g só (Szafi Reform Himalaya só ITT!) 30 g frissen facsart citromlé 300 g kézmleg víz 5 g…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett sajtízű tallér (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

Szafi Free szénhidrátcsökkentett sajtízű tallér A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free szénhidrátcsökkentett sajtízű tallér Hozzávalók: 100 g Szafi Free csökkentett szénhidrát tartalmú, gluténmentes bagett/zsömle lisztkeverék (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék ITT!) 17 g Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 4 g só  (Szafi Reform Himalaya só ITT!) 4 fújás…

Szénhidrátcsökkentett vegán „sajtos” zsemle Szafi Free lisztekből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán zsemlék és kiflik1 Comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kovács Mónika) Szénhidrátcsökkentett vegán „sajtos” zsemle Szafi Free lisztekből Szénhidrátcsökkentett vegán „sajtos” zsemle Szafi Free lisztekből Hozzávalók: 150 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék ITT!) 100 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes vegán kenyér lisztkeverék  (Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett bagett (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán zsemlék és kiflikLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett bagett Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett bagett Hozzávalók: 90 g  Szafi Free csökkentett szénhidrát tartalmú, gluténmentes bagett/zsömle lisztkeverék (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék ITT!) 35 g Szafi Reform kenyér- és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform kenyér- és péksütemény lisztkeverék ITT!) 2 g Szafi…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán linzer/isler (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin / piskóta lisztkeverék receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán linzer/isler Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán isler Hozzávalók: 125 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin/piskóta lisztkeverék (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin/piskóta lisztkeverék ITT!) 45 g eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) vagy 11 g Szafi Reform négyszeres erejű édesítő  (Szafi Reform négyszeres édesítő ITT!) 1 g só (Szafi Reform Himalaya só…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin/piskóta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin / piskóta lisztkeverék receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Vegán tortákLeave a comment

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin/piskóta Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin/piskóta   A lisztkeverék segítségével, a felhasználási javaslatban megadott recepttúra alapján 50%-kal csökkentett szénhidráttartalmú, búzalisztmentes, tojásmentes, olajmentes, és hozzáadott keményítőtől (tápióka, kukorica, rizs, burgonya) mentes, gluténmentes és vegán muffint és piskótát készíthetünk. A képen csokidarabokkal és gyümölccsel készített muffint, illetve vegán túrókrémmel (RECEPT ITT!) és gyümölccsel…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán proteines kakaós csiga (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények1 Comment

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán proteines kakaós csiga Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán proteines kakaós csiga Szafi osztotta meg az Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/): A KAKAÓS CSIGA, Szafi Free bagett lisztből, tegnapi kéréseteknek megfelelően. Így a legfinomabb, álompuha az egész (nem csak a közepe), nem nyers, nem gumis, nem száraz, nem kemény, és a tápértéke is…