Fedezd fel a glutén- és laktózmentes sütés-főzés csodáit! Készítsd el kedvenc klasszikus süteményeidet, különleges finomságaidat, ínycsiklandó édességeket és krémeket, mennyei fagylaltokat glutén- és laktózmentes receptjeink segítségével. Ha csalódnod kellett a készen kapható gluténmentes és laktózmentes édességekben, vagy ha olyan desszertre vágysz, amiben nincs hozzáadott cukor, akkor ez az oldal pont neked szól!
Ne hagyd, hogy az ételallergiád megakadályozzon abban, hogy élvezd kedvenc süteményeidet, muffinjaidat, krémdesszertjeidet. Az itt található laktózmentes édes receptek nagy része növényi tejtermék-helyettesítőkkel készül, így a tejfehérje allergiával küzdők számára is tökéletes választás.
Keresd a szénhidrátcsökkentett glutén- és laktózmentes édes receptjeinket, vagy ha a zsírszegény ételeket részesíted előnyben, itt biztosan találsz olyan finomságokat, amelyekben kevesebb, mint 3 g zsír van 100 grammonként. Böngéssz oldalunkon, és találd meg a számodra tökéletes glutén- és laktózmentes édességet!
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Kapros cukkiniszósz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. CUKKINISZÓSZ: 1 nagyobb cukkinit meghámoztam, felkockáztam. Kevés vízzel fedő alatt párolni kezdtem, mikor már majdnem teljesen megpuhult, Szafi Reform sóval, (Szafi Reform himalaya só ITT!) Szafi Reform vöröshagyma granulátummal, (Szafi Reform vöröshagyma…
Szafi Free gluténmentes sajtos tallér A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hozzávalók: 250 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 6 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 6 g egész kömény 2 g Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 2 g Szafi Reform aszkorbinsav (Szafi Reform aszkorbinsav…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Spenótos kapros brokkolis krumplileves A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT (2-3 adag): 5 db közepes krumpli hámozva, felkockázva 1db édesburi hámozva, nagyobb darabokra vágva 200 g mirelit brokkoli 1 marék bébispenót friss kapor a kertünkből Szafi Reform himalája…
Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett briós A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hozzávalók 5 darabhoz: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszer ITT!) 15 g Szafi Reform vaníliás eritrit (Szafi Reform vaníliás eritrit ITT!) 3 g…
Szafi Life gluténmentes proteines pizza csónak A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hozzávalók 3 db tésztájához: 100 g Szafi Life proteines pizza mix (Szafi Life proteines pizza mix ITT!) 175 g langyos víz 5 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és nyújtáshoz (Szafi Reform bambuszrostliszt ITT!) Feltét hozzávalói: 45 g kókuszjoghurt 36 g shimei…
Dörmi maci Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hozzávalók 6 darabhoz: 100 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 10 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 15 g Szafi Reform vaníliás eririt (Szafi Reform vaníliás eritrit ITT!)…
Szafi Life proteines pizza Garantáltan glutén- és szójamentes, tejmentes, tojásmentes, nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Vegán étrendbe is beilleszthető, valamint élelmi rostban és növényi fehérjében gazdag. Megfelelő választás mindenkinek, aki szeretne egészségtudatosan táplálkozni, de számos diéta vagy egészségügyi kondíció esetén is fogyasztható. A Szafi Life fehérjedús pizza lisztkeverék újabb bizonyíték arra, hogy az egészséges táplálkozás nem…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Sebők Gábor) Húsmentes tojásfasírt A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Nem gondoltam volna, hogy egy egyszerű húst nem tartalazmó “fasírt” ennyire finom tud lenni! Mióta megcsináltam a tojásfasírt nagy kedvencem lett. Gyorsan és egyszerűen el lehet készíteni. 3 adaghoz szükséges mennyiségek:…
Szafi Free rostcsökkentett tejfölös pogácsa A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hozzávalók: 200 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 5-6 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 g Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 10 g citromlé 40 g olvasztott Ráma vajhelyettesítő 165 g szobahőmérsékletű, laktózmentes…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kohári Éva) Gluténmentes meggyes-mákos rétes Szafi Free univerzális lisztkeverékből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tészta hozzávalói: 50 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 1 csipet só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 200 g…
Szafi Life fehérjedús falafel Hozzávalók (1 adag falafelhez- kb. 15 db, mérettől függően): 125 g Szafi Life Fehérjedús falafel alappor (Szafi Life fehérjedús falafel alappor ITT!) 170 g forrásban lévő víz; kókuszolaj a sütéshez (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) Elkészítés: Keverjük össze az alapkeveréket a forró vízzel, és fakanállal alaposan dolgozzuk össze. Lefedve hűtsük langyosra (kb.…
Szafi Free gluténmentes diós-répás kocka A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hozzávalók: 175 g Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) 75 g Szafi Free kölesliszt (Szafi Free kölesliszt ITT!) 80 g szárazon pirított, őrölt dió 28 g Szafi…
Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett császárzsemle A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hozzávalók 5 db zsemléhez: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 5 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 5 g porélesztő (porélesztő ITT!) 8 g folyékony Szafi Reform kókuszzsír (Szafi Reform kókuszzsír ITT!) 280 g kézmeleg…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Krénn Diána) Szafi Life fehérjedús hatlapos sütemény Hozzávalók a tésztához: 400 g Szafi Life fehérjedús lisztkeverék (Szafi Life fehérjedús lisztkeverék ITT!) 70 g laktózmentes vaj 100 g Szafi Reform eritrit por (Szafi Reform por eritrit ITT!) 15 g szalalkáli 100 g növényi tej (mandulatej ITT!) (kókusztej ITT!) pici…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szénhidrátcsökkentett sós karamella ízű protein keksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 2 db tojás 2 ek. őrölt mandula 2 ek. Szafi Free Protein smoothie barna rizscsíra fehérjepor (Szafi Free protein smoothie barna rizscsíra fehérjepor ITT!) 1 ek.…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett almás-diós szelet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 3 (nagyobb) tojás 100 g reszelt alma 30 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 40 g darált dió reszelt narancshéj (elhagyható)…
Gluténmentes sós tallér Szafi Life speciális lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hozzávalók 13 db nagyobb tallérhoz: 150 g Szafi Life speciális lisztkeverék (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 6 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 5 g egész kömény (kihagyható) 0,5 g Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 35 g puha kókuszkrém (kókuszkrém…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Szafi Free gluténmentes spenótos sós palacsinta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (1 db palacsintához): 30 g bébispenót 90 g víz 30 g Szafi Free köles alapú palacsintaliszt (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) egy csipet Szafi Reform…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kohári Éva) Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett ropogós rudacskák A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A tészta összeállítása pár percet vesz igénybe, az alapja a Szafi free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék. Arra kell csupán figyelni, hogy a margarin és a víz és jó…
Szafi Free szénhidrátcsökkentett cukkinis pogácsa A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! 1 db pogácsa ára, a sütéshez használt energia nélkül – 2024. 03. 09-i – Diétás Termékek Webshop árakkal számolva (plusz a cukkini LIDL): 67 Ft Hozzávalók: 180 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú, gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék ITT!) 70…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo kávés torta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A piskóta a csomagoláson lévő recept alapján készült, az alábbi módosításokkal: Piskóta hozzávalói (18 cm-es tortaformához): 4 db tojás 140 g Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék (Szafi Reform…
Vegán körözött Vegán körözött recept Ipsits Anitától: Hozzávalók és elkészítés: 100 g köles (3,5x-ös vízben főzzük puhára, ELŐTTE NAGYON JÓL ÖBLÍTSÜK ÁT) (Szafi Free köles ITT!) 100 g Kara light kókuszkrém (Kara light kókuszkrém ITT!) 4,5 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 11 g Szafi Reform körözött fűszerkeverék (Szafi Reform körözött fűszerkeverék…
Gluténmentes meggyes-kakaós-lenmagos kocka A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Hozzávalók: 150 g Szafi Life fehérjedús lisztkeverék (Szafi Life fehérjedús lisztkeverék ITT!) 100 g Szafi Free kölesliszt (Szafi Free kölesliszt ITT!) 35 g Szafi Reform zsíros kakaópor (Szafi Reform holland kakaópor ITT!) 25 g egész lenmag 28 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett banános kakaós szelet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 3 db tojás 100 g banán (héj nélkül mért súly) 30 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!) 30 g Szafi…
Szafi Free gluténmentes magvas rúd A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! 1 db magvas rúd ára, a sütéshez használt energia nélkül, – 2024. 03. 04-i – Diétás Termékek Webshop árakkal számolva: 154 Ft Hozzávalók 6 db rúdhoz: 180 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú, gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék ITT!) 70…
