A Szafi recept egy korszerű táplálkozási irányzat szinonimája, amely újradefiniálja a hagyományos ételkészítési módszereket. Ezek a receptek nem csupán az ízlelőbimbókat kényeztetik, hanem egy egészségtudatos, modern életmód részét is képezik. A Szafi termékcsaládok – a Szafi Reform, Szafi Free és a Szafi Life – az egészséges étkezés alapkövei, amelyeket a blogunkon bemutatott receptekben használunk.

A Szafi receptek ideálisak azok számára, akik összetett ételérzékenységgel, speciális diétával vagy egyszerűen csak tudatos életmóddal élnek. Ezek a receptek újradefiniálják a hagyományos alapanyagokat, minőségi, garantáltan gluténmentes és vegán összetevőkkel dolgozva.

A Szafi Products csapata évek óta azon dolgozik, hogy az egészségtudatos és sportbarát embereknek lehetőséget biztosítson arra, hogy tiszta, adalékanyag-mentes táplálkozással tartsák karban egészségüket.

Fedezd fel a Szafi recepteket, és alkosd meg a kedvenc ételeid egészséges, „Szafis” verzióját! Válogass kedvedre, és tapasztald meg a modern, egészségtudatos étkezés minden előnyét!

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett sajtos tallér (gluténmentes, tojásmentes, tejmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: @virgi_reallife) Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett sajtos tallér Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett sajtos tallér   Hozzávalók: 50 dkg Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 20 dkg reszelt sajt Egy kisdobozos tejföl 1 kocka Rama (250g) 1 kk szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 1…

Szafi Free gluténmentes szezámmagos-sajtos rúd (élesztőmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szafi Free gluténmentes szezámmagos-sajtos rúd Szafi Free gluténmentes szezámmagos-sajtos rúd Hozzávalók: 200 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 100 g Szafi Reform mandulaliszt (Szafi Reform mandulaliszt ITT!) 100 g zsír 150 g mascarpone 2 g szódabikarbóna (Szafi Reform…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán virslis falatok (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentesen is elkészíthető)

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán virslis falatok A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán virslis falatok Hozzávalók tésztához: 200 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 24 g Szafi Reform eritrit  (Szafi Reform eritrit ITT!) 5 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g…

Szafi Free-Szafi Reform vegán „túró”krémes párnák (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free-Szafi Reform vegán „túró”krémes párnák A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free-Szafi Reform vegán „túró”krémes párnák   Tészta hozzávalói: 200 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform sütemény lisztkeverék (Szafi Reform sütemény lisztkeverék ITT!) 5 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszer (Szafi Reform…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett kakaós-rumos csavart rúd és karamellás csiga (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szász Edina) Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett kakaós-rumos csavart rúd Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett kakaós-rumos csavart rúd Hozzávalók a tésztához: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 15 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) 7 g Szafi Free ötszörös erősségű kókuszvirág cukor…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett sakk szelet (gluténmentes, tejmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett sakk szelet Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett sakk szelet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók: 8 db L-es méretű tojás (440 g) 30 g akácméz 40 g kristályos édesítő  (Szafi Reform eritrit ITT!) vagy cukor csipet…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán zserbó (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán zserbó Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán zserbó Hozzávalók és elkészítés: 200 g  Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 140 g Szafi Reform sütemény lisztkeverék (Szafi Reform sütemény lisztkeverék ITT!) 6 g porélesztő (porélesztő ITT!) 50…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett csokitorta (gluténmentes, tejmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett csokitorta Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett csokitorta   Piskóta hozzávalói (a Szafi Free rostcsökkentett kókuszkocka alapján – RECEPT ITT!): 5 egész M-es tojás 20 g akácméz 1 csipet Szafi Reform himalaya só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 30 g Szafi Reform kristályos eritrit (Szafi…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett kókuszkocka (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett kókuszkocka Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett kókuszkocka A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók egy 26×16 cm-es tepsiben sült piskóta alaphoz: 5 db M-es méretű tojás (össz súlya 277 g) 20 g akácméz 30 g kristályos eritrit…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán mogyorókrémes croissant (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán mogyorókrémes croissant Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán mogyorókrémes croissant Szafi osztotta meg Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/):   Hozzávalók a tésztához (a Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett szilvalekváros papucs alapján – RECEPT ITT! – az alábbi módosításokkal): 140 g növényi tej (pl. kókusz, én azzal csináltam) 10 g friss citromlé 3 g porélesztő…

Szafi Free vegán mézeskalács ízű tekercs (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free vegán mézeskalács ízű tekercs A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán mézeskalács ízű tekercs   Tészta hozzávalói: 250 g Szafi Free fánk lisztkeverék (Szafi Free fánk lisztkeverék ITT!) 18 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszer (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 2 g szódabikarbóna…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett mini gesztenyés falatok (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett mini gesztenyés falatok A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett mini gesztenyés falatok Tészta hozzávalói: 200 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 25 g kristályos eritrit  (Szafi Reform eritrit ITT!) 2 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 2 g szódabikarbóna…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán diós-kakaós szelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán diós-kakaós szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán diós-kakaós szelet   Hozzávalók: 150 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék (Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék ITT!) 100 g őrölt, pirított dió 25 g zsírszegény kakaópor (Szafi Reform zsírszegény kakaópor ITT!) 30 g Szafi Reform négyszeres…

Sütés nélküli granolás málna mousse torta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Sütés nélküli granolás málna mousse torta Sütés nélküli granolás málna mousse torta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók a sütés nélküli alaphoz: 250 g Szafi Free granola  (Szafi Free granola ITT!) 55 g Szafi Free medjool datolya (Szafi Free…

Csillagos piskóta Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Csillagos piskóta Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből Csillagos piskóta Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből „A tészta eszméletlen puha, a kakaós és a világos rész is! TIPP! Szívecske, fenyőfa, hullócsillag vagy bármilyen más karácsonyi kiszúróval is működik. Egyféle tésztát készítünk, méghozzá egy világosat amit majd két…

Szafi Free rostcsökkentett vegán töltött batyuk és kenyérlángos ízű háromszögek (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Szafi Free rostcsökkentett vegán töltött batyuk Szafi Free rostcsökkentett vegán töltött batyuk A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. TÉSZTA: 125 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya…

Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes omlós vajas keksz (hozzáadott cukortól mentes, tejmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes omlós vajas keksz Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes omlós vajas keksz Hozzávalók: 50 g puha vaj vagy kókuszmargarin 20 g mandulatej  (mandulatej ITT!) 1 db tojás (55 g) 3 g vanília kivonat csipet só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 15 g poreritrit (Szafi Reform…

Szafi Free rostcsökkentett vegán sütőtökös-diós hókifli – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free rostcsökkentett vegán sütőtökös-diós hókifli Szafi Free rostcsökkentett vegán sütőtökös-diós hókifli Hókifli hozzávalók (30db): 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 90 g darált dió 30 g Szafi Reform négyszeres édesítő (Szafi Reform négyszeres édesítő ITT!) csipet só…

Szafi Free rostcsökkentett petrezselymes-kurkumás burgonyagombóc/nudli (gluténmentes, tejmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Barna Bodor Éva) Szafi Free rostcsökkentett petrezselymes-kurkumás burgonyagombóc/nudli Szafi Free rostcsökkentett petrezselymes-kurkumás burgonyagombóc/nudli   Hozzávalók: 120 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 265 g főtt, tört krumpli 2 db tojás 1 tk. Szafi Reform Himalája só  (Szafi Reform himalaya só ITT!)…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett bazsalikomos-mascarponés-füstölt sajtos pogácsa (gluténmentes, élesztőmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett bazsalikomos-mascarponés-füstölt sajtos pogácsa Szafi Reform szénhidrátcsökkentett bazsalikomos-mascarponés-füstölt sajtos pogácsa A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 100 g (laktózmentes) mascarpone 50 g (laktózmentes) füstölt sajt reszelve (+ a tetejére) 2 egész tojás 1 kk. só (Szafi…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett köménymagos perec (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett köménymagos perec A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett köménymagos perec Hozzávalók: 150 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 4 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 csapott kk. szódabikarbóna  (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 3-4 g egész kömény 10 g…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán tiramisu – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán tiramisu Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán tiramisu   Szafi osztotta meg Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/):   Piskóta hozzávalói: 8 g Szafi Reform négyszeres édesítő (Szafi Reform négyszeres édesítő ITT!) 10 g sütőpor 2 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 citrom héja 1 kk vanília 200 g Szafi Free csökkentett…

Szafi Free rostcsökkentett füstölt paprikás ropogós kréker (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free rostcsökkentett füstölt paprikás ropogós kréker Szafi Free rostcsökkentett füstölt paprikás ropogós kréker A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 50 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) só (kb. 3-4 g)…