A Szafi recept egy korszerű táplálkozási irányzat szinonimája, amely újradefiniálja a hagyományos ételkészítési módszereket. Ezek a receptek nem csupán az ízlelőbimbókat kényeztetik, hanem egy egészségtudatos, modern életmód részét is képezik. A Szafi termékcsaládok – a Szafi Reform, Szafi Free és a Szafi Life – az egészséges étkezés alapkövei, amelyeket a blogunkon bemutatott receptekben használunk.

A Szafi receptek ideálisak azok számára, akik összetett ételérzékenységgel, speciális diétával vagy egyszerűen csak tudatos életmóddal élnek. Ezek a receptek újradefiniálják a hagyományos alapanyagokat, minőségi, garantáltan gluténmentes és vegán összetevőkkel dolgozva.

A Szafi Products csapata évek óta azon dolgozik, hogy az egészségtudatos és sportbarát embereknek lehetőséget biztosítson arra, hogy tiszta, adalékanyag-mentes táplálkozással tartsák karban egészségüket.

Fedezd fel a Szafi recepteket, és alkosd meg a kedvenc ételeid egészséges, „Szafis” verzióját! Válogass kedvedre, és tapasztald meg a modern, egészségtudatos étkezés minden előnyét!

Vegán diós-tökmagos piskóta áfonyával/szilvával/málnával-csokival, tökmaglisztes muffin/piskóta és kókuszkocka – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Vegán diós-tökmagos piskóta áfonyával Vegán diós-tökmagos piskóta áfonyával A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 300 g víz 30 g citromlé 1 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 3 g szódabikarbóna  (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 25 g Szafi Reform…

Gluténmentes zserbó Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes zserbó Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes zserbó Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből Tészta hozzávalói: 250 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő  (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g só  (Szafi…

Szafi Free gluténmentes fahéjas-diós csiga és szilvalekváros kifli (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes fahéjas-diós csiga A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes fahéjas-diós csiga Nagyon puha, légiesen könnyű a tésztája, ami még másnap sem keményedik be. (Én kihűtés után 1 darabot teszteltem konyhapulton papírzacskóban tárolva, a többi ment a fagyasztóba.) Hozzávalók: 185 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális…

Szafi Free vegán répás nokedli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Szafi Free vegán répás nokedli Szafi Free vegán répás nokedli A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Ő az eddigi legfinomabb nokedlim!!! Azon kívül, hogy isteni finom, és ott van benne az egészséges répa, iszonyú jól lehet szaggatni, nem ragad rá…

Égetett tésztás sajtos puffancs Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből (gluténmentes, szójamentes, tejmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kohári Éva) Égetett tésztás sajtos puffancs Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből Égetett tésztás sajtos puffancs Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Ezer szerencse, hogy ezek a sajtos pufi pogácsák lassú felszívódású lisztkeverékkel készültek, mert egyszerűen…

Sárgarépás-gyömbéres gombóc Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Sárgarépás-gyömbéres gombóc Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből Sárgarépás-gyömbéres gombóc Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT (6 nagy gombóc): 100 g apróra reszelt sárgarépa 5 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform…

Levendulás dán vajas keksz Szafi Free univerzális lisztből – videós recept (gluténmentes, tojásmentes, szójamentes)

Levendulás dán vajas keksz Szafi Free univerzális lisztből (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Levendulás dán vajas keksz Szafi Free univerzális lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók: 50 g puha laktózmentes teavaj 5 g citromlé csipet sütőpor  (sütőpor ITT!) csipet só  (Szafi Reform himalaya só ITT!)…

Szafi Free rostcsökkentett vegán cukkinis kakaós szelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free rostcsökkentett vegán cukkinis kakaós szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free rostcsökkentett vegán cukkinis kakaós szelet Hozzávalók: 225 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 25 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor (Szafi Reform zsírszegény kakaópor ITT!) 90 g kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 3…

Szafi Free vegán zabfasírt rudak lepénykenyérrel (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Szafi Free vegán zabfasírt rudak lepénykenyérrel A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán zabfasírt rudak lepénykenyérrel Zabos rudak hozzávalói és elkészítése: 50 g Szafi Free húsmentes zabfasírt alap (Szafi Free húsmentes zabfasírt alap ITT!) 50 g Szafi Free kölesalapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Free borsófehérje granulátum (Szafi Free…

Szafi Free rostcsökkentett vegán puncs ízű szelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Free rostcsökkentett vegán puncs ízű szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free rostcsökkentett vegán puncs ízű szelet Tészta hozzávalói: 375 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 75 g kristályos eritrit  (Szafi Reform eritrit ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g szódabikarbóna…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett zebra szelet- videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett zebra szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett zebra szelet Hozzávalók a fehér piskótához: 150 g  Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 50 g kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 2 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1,5 g szódabikarbóna…

Kefires lángos Szafi Free univerzális lisztből (gluténmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Varga Tímea) Kefires lángos Szafi Free univerzális lisztből Kefires lángos Szafi Free univerzális lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Nincs nyár lángos nélkül, így ma a vacsoránk gluténmentes töltött lángos lett. Valami mennyei finom! Erdő mester néven találtunk rá az ötletre,…

Szafi Free vegán borsófehérjés rántott szelet – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Szafi Free vegán borsófehérjés rántott szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán borsófehérjés rántott szelet Rántott szelet hozzávalói és elkészítése: 50 g Szafi Free borsófehérje granulátum (Szafi Free borsófehérje granulátum ITT!) 25 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 8 g Szafi Free sörélesztő pehely (Szafi…

„Menzás” piskóta csokiöntettel Szafi Free univerzális lisztből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

„Menzás” piskóta csokiöntettel Szafi Free univerzális lisztből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Menzás piskóta csokiöntettel Szafi Free univerzális lisztből Piskóta hozzávalói és elkészítése: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 70 g kristályos eritrit  (Szafi Reform eritrit ITT!) 20 g vaníliás eritrit (Szafi Reform vaníliás eritrit ITT!)…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett málnás brownie és paleo szaftos brownie – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett málnás brownie A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett málnás brownie Hozzávalók: 100 g Szafi Reform sütemény lisztkeverék (Szafi Reform sütemény lisztkeverék ITT!) 100 g Szafi Free instant kakaó italpor (Szafi Free instant kakaó italpor ITT!) 70 g kristályos eritrit  (Szafi Reform eritrit ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só…

Vegán túró ízű barackos szelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Vegán túró ízű barackos szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán túró ízű barackos szelet Először készítsük el a túró helyettesítőt: 85 g átmosott köles (Szafi Free köles ITT!) 10 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő  (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g citromsav (Szafi Reform citromsav ITT!) 1 g só  (Szafi Reform himalaya…

Szafi Free gluténmentes mandulás-csokis keksz (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes mandulás-csokis keksz A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes mandulás-csokis keksz Hozzávalók 15 darabhoz: 130 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék  (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 60 g mandula őrlemény 70 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 2 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 2…

Sajttal töltött zabfasírt olajban és melegszendvics sütőben sütve, ropogós sós tallér és zabfasírtos melegszendvics – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Sajttal töltött zabfasírt olajban és melegszendvics sütőben sütve A recepteket köszönjük Julika kolléganőnknek! Sajttal töltött zabfasírt olajban és melegszendvics sütőben sütve Hozzávalók: 150 g Szafi Free zabfasírt alap (Szafi Free húsmentes zabfasírt alap ITT!) 1 db szikkadt zsömle (Szafi Free világos puha kenyérlisztből (Szafi Free világos puha kenyérliszt ITT!) – a zsömle szárazon 88 g.,…

Sárgarépás pizzatészta, tortilla és kapros hamis „túrós” lepény Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán, élesztőmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Sárgarépás pizzatészta és tortilla Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből Sárgarépás pizzatészta Szafi Free köles alapú palacsinta lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A vékony tésztás pizza alapján (RECEPT ITT!) az alábbi módosításokkal: RECEPT (2 kisebb pizza, vagy 2…

Szafi Free proteines almás zabkása süti (gluténmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Szafi Free proteines almás zabkása süti Szafi Free proteines almás zabkása süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Recept (25cm): 400 g görög krémjoghurt (natúr) 400 g reszelt alma 5 g Szafi Reform almás pite fűszerkeverék  (Szafi Reform almáspite fűszerkeverék…

„Sajtos”-zöldséges töltött bagett Szafi Free univerzális lisztből- videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

„Sajtos”-zöldséges töltött bagett Szafi Free univerzális lisztből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! „Sajtos”-zöldséges töltött bagett Szafi Free univerzális lisztből Hozzávalók a tésztához: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 5 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 5 g porélesztő (porélesztő ITT!) 280 g langyos víz +…

Tojásfehérjeporos gluténmentes zsemle (tejmentes, szójamentes)

Tojásfehérje poros gluténmentes zsemle A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Tojásfehérje poros gluténmentes zsemle Hozzávalók 5 darabhoz: 175 g Szafi Free világos puha lisztkeverék  (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) 75 g Szafi Free kölesliszt  (Szafi Free kölesliszt ITT!) 20 g tojásfehérjepor  (tojásfehérjepor ITT!) 5…

Vegán kakaós-meggykrémes szelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Vegán kakaós-meggykrémes szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán kakaós-meggykrémes szelet Először készüljünk elő a töltelékkel: 500 g magozott meggy 100 g Szafi Free köles (szárazon mérve) (Szafi Free köles ITT!) 30 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 5 g pektin (pektin ITT!) 300 g víz 1 g só…

Szafi Free gluténmentes hagymás-„sajtos” pogácsa (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes hagymás-„sajtos” pogácsa A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes hagymás-„sajtos” pogácsa Hozzávalók 18 darabhoz: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 5 g porélesztő (porélesztő ITT!) 12 g Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 8 g só  (Szafi Reform himalaya só…